你们能看到我的内容吗
不点就不传。你只是打开小红书翻看，扩展不会把任何内容送出去。只有你主动点了某个功能（拆解、逐字稿、提取全文……），你点的那一条才会传，传什么写得很清楚。
什么不会上传
- 你不点功能时的浏览行为 —— 看了哪些笔记、停留多久，我们一概不知道；
- 账号密码、Cookie、登录凭证 —— 代码层面不存在这个实现；
- 你的飞书 App Secret —— 只存在你本机的浏览器存储里，服务器上没有。
什么会上传
只有你点下某个按钮的那一刻，你点的那一条才会传：
| 你点了 | 传什么 |
|---|---|
| 拆解这条 / 照着这条写 | 笔记正文、标题、链接、封面图地址、评论（最多 20 条） |
| 视频转逐字稿 | 从视频里抽出来的音频，不是整段视频 |
| 提取全文 | 笔记里的图片（要读图上的字） |
| 违禁词检测 | 你贴进去的那段文案 |
没点的，一个字节都不出你的电脑。
存多久
- 笔记正文和评论：只在服务器内存里过一手，用完即弃，不落库；
- 音频：转完立刻删；
- 图片：读完字就删；
- 生成的稿子 / 逐字稿结果：存下来（不然你刷新就没了），存在你自己的账号数据里。
飞书同步是另一条线
开启飞书同步后，数据是写进你自己的多维表格 —— 我们服务器上没有你的表格访问权限，删不了、也读不到你表里别的内容。
这条线和上面那套「点功能才上传」是分开的：开不开飞书同步，都不影响采集和额度。
完整清单在哪
隐私政策第三节有逐条列出的接口清单：每个接口传什么、什么时候传。那份文件跟着代码更新，比任何口头承诺都准。